Chef
Preparazione | 30' |
Difficoltà | Facile |
Selvaggina | Camoscio |
Calorie | 300 - 400 |
Attività | Corsa F 46', M 34' |
Persone | 4 |
Abbinamento vino | Montefalco Sagrantino |
Preparazione | 30' |
Difficoltà | Facile |
Selvaggina | Camoscio |
Calorie | 300 - 400 |
Attività | Corsa F 46', M 34' |
Persone | 4 |
Abbinamento vino | Montefalco Sagrantino |
4 spiedini di camoscio
300 gr favette fresche
100 gr pecorino
1 lime
q.b. zenzero
q.b. pane grattato aromatizzato (salvia, timo, aglio, sale e pepe)
q.b. olio EVO
Kcal 375*
*Per ogni ora di corsa a velocità medio-bassa (8Km/h) il consumo calorico MEDIO è di 8Kcal* (per) kg * (per) h (altezza) si considera un peso medio femminile di 60 kg e un peso medio maschile di 80 kg.