Chef Roberto Dormicchi
Preparazione | 60' |
Difficoltà | Facile |
Selvaggina | Capriolo |
Calorie | 100 - 300 |
Attività | Corsa M 14', F 20' |
Persone | 4 |
Abbinamento vino | Colli Martani DOC Grechetto |
Preparazione | 60' |
Difficoltà | Facile |
Selvaggina | Capriolo |
Calorie | 100 - 300 |
Attività | Corsa M 14', F 20' |
Persone | 4 |
Abbinamento vino | Colli Martani DOC Grechetto |
Per la salsa Norcina
120 gr polpa di capriolo
40 gr salsiccia fresca puro suino
½ acciuga sotto sale
½ scalogno
½ spicchio d’aglio
20 gr tartufo nero pregiato
q.b. olio EVO
q.b. sale fino
q.b. pepe nero macinato
q.b. brodo vegetale
q.b. farina di grano tenero
Per lo sformato di patate
400 gr patate fresche a pasta gialla
½ porro fresco
q.b. olio EVO
q.b. sale e pepe
Kcal 158*
*Per ogni ora di corsa a velocità medio-bassa (8Km/h) il consumo calorico MEDIO è di 8Kcal* (per) kg * (per) h (altezza) si considera un peso medio femminile di 60 kg e un peso medio maschile di 80 kg.