Chef
Jesse Renaud
Preparazione | 4h 30’ |
Difficoltà | Facile |
Selvaggina | Cervo |
Calorie | 600 - 700 |
Attività | M 57’ F 79’ |
Persone | 4 |
Abbinamento vino | Cannonau di Sardegna DOC |
Preparazione | 4h 30’ |
Difficoltà | Facile |
Selvaggina | Cervo |
Calorie | 600 - 700 |
Attività | M 57’ F 79’ |
Persone | 4 |
Abbinamento vino | Cannonau di Sardegna DOC |
1 kg dorso di cervo
q.b. black rup carni rosse
Per le patate
3 fette di pancetta
3 patate russet
52 gr burro
120 gr formaggio cheddar
45 gr cipolla verde macinata
45 ml panna acida
q.b. sale e pepe
q.b. aromi
Per il burro all’aglio
60 gr di burro
2 spicchi d’aglio
q.b. aromi o prezzemolo
Kcal 628*
*Per ogni ora di corsa a velocità medio-bassa (8Km/h) il consumo calorico MEDIO è di 8Kcal* (per) kg * (per) h (altezza) si considera un peso medio femminile di 60 kg e un peso medio maschile di 80 kg.