Chef Roberto Dormicchi
Preparazione | 45’ |
Difficoltà | Medio |
Selvaggina | Camoscio |
Calorie | 600 - 700 |
Attività | Corsa M 58’, F 80' |
Persone | 4 |
Abbinamento vino | Valtellina Rosso DOC |
Preparazione | 45’ |
Difficoltà | Medio |
Selvaggina | Camoscio |
Calorie | 600 - 700 |
Attività | Corsa M 58’, F 80' |
Persone | 4 |
Abbinamento vino | Valtellina Rosso DOC |
240 gr riso Carnaroli
20 gr sedano
20 gr carota
30 gr cipolla
40 gr burro
70 gr parmigiano grattugiato
200 gr pecorino semi stagionato
200 gr fave fresche o sott’olio
200 gr polpa di camoscio
2 gr zafferano
2 chiodi di garofano
q.b. scorza di limone
q.b. olio EVO, sale e pepe
q.b. prezzemolo tritato e finocchietto fresco
Kcal 645*
*Per ogni ora di corsa a velocità medio-bassa (8Km/h) il consumo calorico MEDIO è di 8Kcal* (per) kg * (per) h (altezza) si considera un peso medio femminile di 60 kg e un peso medio maschile di 80 kg.