Chef Edoardo Sbaraglia
| 50' |
| Facile |
| Daino |
| 700 - 800 |
| M 72’ F 99’ |
| 4 |
| Cirò Rosso DOC |
| 50' |
| Facile |
| Daino |
| 700 - 800 |
| M 72’ F 99’ |
| 4 |
| Cirò Rosso DOC |
450 gr paccheri
Per la salsiccia di daino
300 gr polpa di daino
100 gr lardo di maiale
13 gr sale
4 gr finocchietto
1 spicchio di aglio
50 ml vino rosso
Per la crema di broccolo
600 gr broccolo romanesco
50 ml olio EVO
2 spicchi di aglio
5 gr sale
Per olio alla nduja
100 gr olio EVO
100 gr nduja
Kcal 796*
*Per ogni ora di corsa a velocità medio-bassa (8Km/h) il consumo calorico MEDIO è di 8Kcal* (per) kg * (per) h (altezza) si considera un peso medio femminile di 60 kg e un peso medio maschile di 80 kg.