Chef Roberto Dormicchi
| 40' |
| Facile |
| Daino |
| 100 - 300 |
| Corsa M 17', F 23' |
| 4 |
| Freisa d'Asti DOC |
| 40' |
| Facile |
| Daino |
| 100 - 300 |
| Corsa M 17', F 23' |
| 4 |
| Freisa d'Asti DOC |
Per il lombo
280 gr lombo di daino
80 gr sale fino
26 gr zucchero di canna
1 chiodo di garofano
q.b. cumino
q.b. aceto di vino rosso
Per decorare
q.b. cristalli di sale naturale
q.b. olio EVO
q.b. pepe nero
q.b. yogurt bianco naturale
q.b. succo di lime
q.b. pomodorini datterino
Per le mele
1 ½ mele verde Granny Smith
60 gr zucchero semolato
120 ml acqua naturale
40 ml Gin dry aromatico
Kcal 185*
*Per ogni ora di corsa a velocità medio-bassa (8Km/h) il consumo calorico MEDIO è di 8Kcal* (per) kg * (per) h (altezza) si considera un peso medio femminile di 60 kg e un peso medio maschile di 80 kg.
Per il lombo
Per le mele
Procedimento finale