Chef
Marco Rambino
Preparazione | 1h 30’ |
Difficoltà | Difficile |
Selvaggina | Daino |
Calorie | 900 |
Attività | M 79’, F 109’ |
Persone | 4 |
Abbinamento vino | Carignano del Sulcis DOC |
Preparazione | 1h 30’ |
Difficoltà | Difficile |
Selvaggina | Daino |
Calorie | 900 |
Attività | M 79’, F 109’ |
Persone | 4 |
Abbinamento vino | Carignano del Sulcis DOC |
900 gr filetto di daino fusone
400 gr asparagi selvatici
300 gr asparagi di campo
200 gr amarene denocciolate
200 gr pecorino sardo
250 gr burro
200 ml olio EVO
150 ml cognac
100 ml succo di arancia
q.b. miele
q.b. noce moscata, cannella in polvere e bacche di ginepro
q.b. rosmarino e aceto balsamico di Modena DOP
q.b. sale e pepe
Kcal 877*
*Per ogni ora di corsa a velocità medio-bassa (8Km/h) il consumo calorico MEDIO è di 8Kcal* (per) kg * (per) h (altezza) si considera un peso medio femminile di 60 kg e un peso medio maschile di 80 kg.