Chef
| 50' |
| Facile, Facile |
| Cerf |
| 300 - 400 |
| M 35’, F 50’ |
| 4 |
| Collio Sauvignon DOC |
| 50' |
| Facile, Facile |
| Cerf |
| 300 - 400 |
| M 35’, F 50’ |
| 4 |
| Collio Sauvignon DOC |
1 kg filet de cerf
180 g crème sure
200 g truffe noire
100 g cèpes
1 oignon de printemps
4 jaune d’œuf de cailles
8 câpres
Sauce Worcestershire
Moutarde
Sel et poivre
Huile extra vierge d’olive
Piment (facultatif)
Kcal 385*
*Pour chaque activité de course à pied à vitesse moyenne-basse (8Km/h), la consommation moyenne de calories est d’environ 8Kcal* x Kg* x taille, en considérant un poids moyen de 60Kg chez la femme et de 80Kg chez l’homme.