Préparation | |
Difficulté | Moyen |
Jeu | Faisan |
Calories | 400 - 500 |
Activité | Running M 42', F 58' |
Personnes | 4 |
Accords vins | Bianchello del Metauro Superiore DOC |
Préparation | |
Difficulté | Moyen |
Jeu | Faisan |
Calories | 400 - 500 |
Activité | Running M 42', F 58' |
Personnes | 4 |
Accords vins | Bianchello del Metauro Superiore DOC |
Pour le stock de dinde noire :
N 1 Carcasse de dinde sauvage (os de poitrine, côtes, dos, ailes, cou)
N 1 gros oignon espagnol
N 2 carottes de taille moyenne
N 4 tiges de céleri
N 1 tête d’ail
N 4 feuilles de laurier
N 6 brins réfrigérateur thym
N 1 cuillère à soupe de grains de poivre noir
Pour la saumure de dinde :
KG 1 poitrine de dinde
N 4 tasses (1L) d’eau
N 4 tasses (1L) d’eau glacée réservées
N 1 bouquet de thym
N 2 brins de romarin
N 1 c. à soupe (15 ml) de baies de genièvre
N 1 c. à thé (5 ml) de grains de poivre noir
G 60 (3 c. à soupe) de sel casher
Pour la sauce :
N 4 tasses (1 L) de bouillon de dinde sauvage
N 1 tasse (250 ml) de morilles hachées
N ½ tasse (125 ml) de poireaux sauvages tranchés
G 45 (1 ½ once) de beurre non salé
G 1 (1 ½ once) farine tout usage
N 2 feuilles de laurier
N 5 ml (1 c. à thé) de sel casher ou de mer
La chasse printanière est l’une de mes périodes préférées de l’année. Marcher dans les bois à la recherche de dindes est également un excellent moyen de trouver des poireaux sauvages et des morilles, car ils poussent tous à proximité. Manger un repas que vous avez chassé et butiné vous-même est une expérience merveilleusement enrichissante et la saveur de ces trois ingrédients sauvages, jumelés, est quelque chose que j’attends avec impatience toute l’année.
Kcal 465*
*Pour chaque activité de course à vitesse moyenne-basse (8 km / h), la consommation moyenne de calories est d’environ 8 Kcal x kg x taille, compte tenu d’un poids moyen féminin de 60 kg et d’un poids masculin moyen de 80 kg.
Pour le stock de dinde noire :
Pour la saumure de dinde :
Pour la sauce :
Pour la poitrine de dinde :