Préparation | 4h |
Difficulté | Moyen |
Jeu | Verrat |
Calories | 900 |
Activité | M 80’ F 112’ |
Personnes | 4 |
Accords vins | Cesanese del Piglio DOCG |
Préparation | 4h |
Difficulté | Moyen |
Jeu | Verrat |
Calories | 900 |
Activité | M 80’ F 112’ |
Personnes | 4 |
Accords vins | Cesanese del Piglio DOCG |
Pour le ragù
800 gr de viande de sanglier
100 gr de carottes
150 gr d’oignons
100 gr de céleri
40 gr d’huile d’olive extra vierge
18 gr de sel
1 l de bouillon de légumes
250 ml de vin rouge
Pour les pâtes
400 gr de semoule
100 gr de farine 00
230 gr de jaune d’œuf
2 œufs
Pour les pâtes au cacao
400 gr de farine 00
100 gr de semoule
20 gr de cacao amer
230 gr de jaune d’œuf
2 œufs
Pour la fondue de pecorino
250 gr de crème
200 gr de pecorino
Pour la fondue de bleu de brebis
100 gr de bleu de brebis
180 gr de crème
200 gr de cèpes
20 gr d’huile d’olive extra vierge
5 gr de sel
3 gousses d’ail
Kcal 900*
*Pour chaque activité de course à pied à vitesse moyenne-basse (8Km/h), la consommation moyenne de calories est d’environ 8Kcal* x Kg* x taille, en considérant un poids moyen de 60Kg chez la femme et de 80Kg chez l’homme.