Chef Dariush Lolaiy
Préparation | 1 mese |
Difficulté | Moyen |
Jeu | Daim |
Calories | 100 - 300 |
Activité | M 14’ F 19’ |
Personnes | 4 |
Accords vins | Marsala DOC Oro Superiore Riserva |
Préparation | 1 mese |
Difficulté | Moyen |
Jeu | Daim |
Calories | 100 - 300 |
Activité | M 14’ F 19’ |
Personnes | 4 |
Accords vins | Marsala DOC Oro Superiore Riserva |
1,5 kg de punta d’anca du daim
37,5 g de sel casher
30 g de sucre de canne
4 g de sel d’assaisonnement
8 g de poivre noir
3 g de romarin
5 g de thym
5 baies de genièvre
Kcal 150*
*Pour chaque activité de course à pied à vitesse moyenne-basse (8Km/h), la consommation moyenne de calories est d’environ 8Kcal* x Kg* x taille, en considérant un poids moyen de 60Kg chez la femme et de 80Kg chez l’homme.