Chef
Preparación | 30' |
Dificultad | Fácil |
Juego | Gamo |
Calorías | 100 - 300 |
Actividad | Corsa F 35’, M 25’ |
Gente | 4 |
Preparación | 30' |
Dificultad | Fácil |
Juego | Gamo |
Calorías | 100 - 300 |
Actividad | Corsa F 35’, M 25’ |
Gente | 4 |
Falsos ravioli:
150 gr remolacha precocida
360 gr pulpa de gamo
5 gr cebolla de Tropea
1 diente d ajo
mejorana
sal y pimienta
aceite de oliva virgen extra
Crema de guisantes:
200 gr guisantes congelados
50 gr caldo vegetal
100 gr pecorino curado
sal y pimienta
CHEF: Roberto Dormicchi
Por cada hora de carrera a velocidad medio-baja (8 km/h), el consumo calórico MEDIO es de 8 Kcal * (por) kg * (por) h. Se considera un peso medio femenino de 60 kg y un peso medio masculino de 80 kg.
Para los falsos ravioli:
Para la crema de guisantes: