Chef Roberto Dormicchi
| 90' |
| Medio |
| Perdiz |
| 500 - 600 |
| H 49’, M 67’ |
| 4 |
| Trebbiano D’Abruzzo DOC |
| 90' |
| Medio |
| Perdiz |
| 500 - 600 |
| H 49’, M 67’ |
| 4 |
| Trebbiano D’Abruzzo DOC |
2 perdices
20 gr de apio
20 gr de cebolla
20 gr de zanahoria
100 gr de ricotta
30 gr de queso parmesano
250 gr de harina
3 huevos
2 clavos de olor
1 diente de ajo
Al gusto, perejil
Al gusto, ralladura de limón y ralladura de naranja
Al gusto, nuez moscada
Al gusto, aceite de oliva virgen extra
Al gusto, sal fina y pimienta negra
Kcal 540*
*Por cada hora de carrera a velocidad media-baja (8Km/h) el consumo calórico MEDIO es de 8Kcal* (por) kg * (por) h (altura) consideramos un peso medio femenino de 60 kg y un peso medio masculino de 80 kg.